Cardápio semanal: 5 receitas leves e saudáveis sem carne

Após um fim de semana de exageros, nada melhor do que oferecer ao corpo uma pausa estratégica e nutritiva. É nesse momento que apostar em receitas leves e saudáveis faz toda a diferença. Isso porque pratos preparados com ingredientes naturais — ricos em fibras, vitaminas, minerais e proteínas vegetais — ajudam o organismo a funcionar […]

Leishmaniose Visceral Canina: conheça os sintomas da doença e as formas de transmissão

Silenciosa e com potencial de transmissão para humanos, a Leishmaniose Visceral Canina (LVC) é uma das doenças parasitárias mais preocupantes na medicina veterinária brasileira. Segundo o Programa de Cuidados ao Paciente Crônico da Petlove, iniciativa dos planos de saúde da empresa, 11% dos cães participantes convivem com a leishmaniose, condição que exige monitoramento rigoroso. De […]

Alimentação no verão: veja o que comer e beber para manter a saúde e o bem-estar

As altas temperaturas típicas do verão exigem atenção redobrada aos hábitos alimentares e à ingestão de líquidos. O calor intenso pode provocar quadros como desidratação, exaustão e outras complicações graves à saúde. Inclusive, cerca de 48 mil pessoas morreram entre 2000 e 2018 em decorrência do calor excessivo, aponta o estudo “Twenty-first-century demographic and social […]

Lua hoje: veja qual é a fase lunar desta segunda-feira, 23 de fevereiro de 2026

Nesta segunda-feira, 23 de fevereiro, a Lua está na fase Nova. De acordo com o Instituto Nacional de Meteorologia (INMET), ela entrou nessa fase no dia 17, às 09h03. Neste momento, o satélite natural da Terra está com cerca de 34% de sua superfície iluminada e segue em crescimento. Falta apenas 1 dia para a […]

Tarot do dia: previsão para os 12 signos em 23/02/2026

A última segunda-feira de fevereiro chegará com uma energia de movimento mental, sobrecargas emocionais e transformações profundas. Algumas cartas do tarot indicam excesso de responsabilidades, outras falam de novidades e encerramentos necessários. Será um dia de ajustes internos importantes para todos os signos. Confira as previsões do tarot para cada um dos signos! Áries — […]

Baralho cigano: previsão para os 12 signos de 23 de fevereiro a 01 de março de 2026

Esta semana marcará fechamentos importantes e a preparação para novos ciclos. O baralho cigano mostra que aceitar os fins necessários abrirá espaço para recomeços mais conscientes. Segundo o Mestre Ravi Vidya, amadurecer também é saber encerrar. A seguir, confira as previsões do baralho cigano para cada um dos signos! Áries O ariano deverá usar o […]

Horóscopo do dia: previsão para os 12 signos em 23/02/2026

Nesta segunda-feira, haverá movimentações intensas no campo emocional e prático, o que exigirá atenção às reações impulsivas. Oscilações poderão surgir tanto nas relações quanto na vida profissional, e será fundamental agir com consciência para transformar desafios em crescimento. Cada signo enfrentará circunstâncias específicas que estimularão ajustes de postura, revisão de atitudes e reorganização de prioridades. […]

Sorte garantida: conheça o amuleto de cada signo

Desde a Antiguidade, os amuletos são usados como símbolos de proteção, prosperidade e equilíbrio energético. Na astrologia, cada signo possui uma vibração específica — e alguns objetos funcionam como verdadeiros aliados para atrair sorte, fortalecer qualidades e afastar energias negativas. Abaixo, saiba qual é o amuleto ideal para o seu signo e como usá-lo no […]

O que comer na Quaresma? 3 receitas vegetarianas que valem a pena

A Quaresma é um período do calendário cristão que dura 40 dias, começando na Quarta-feira de Cinzas e seguindo até a Quinta-feira Santa. Tradicionalmente marcado por reflexão e mudança de hábitos, esse tempo também influencia escolhas alimentares, especialmente com a redução do consumo de carne. Diante disso, surge a dúvida sobre o que comer na […]

Tarot semanal: previsão para os signos de 23 de fevereiro a 01 de março de 2026

A semana será marcada por movimento, clareza e oportunidades de ajuste de rota. Haverá uma energia favorável para tomar iniciativas, organizar prioridades e fortalecer vínculos importantes. Conforme as cartas do tarot, será um período propício para equilibrar razão e emoção, assumir protagonismo nas próprias escolhas e confiar que, mesmo pequenas atitudes, podem gerar mudanças significativas. […]

Mônika Leão

Seg à Sex | 9h às 13h

Ney Casanova