Birra infantil: como lidar com a complicada fase da “adolescência dos bebês”
Sinal do processo de amadurecimento infantil, a birra, popularmente chamada de “adolescência dos bebês”, é mais comum no período entre um ano e meio e três anos, fase em que a criança já tem desejos, sente e imagina, mas ainda não possui linguagem e autorregulação emocional suficientes para expressá-los e lidar com frustrações. Para a […]
5 cortes de cabelo masculino em alta em 2026
Corte de cabelo masculino não é sempre igual. Segundo o especialista em beleza masculina Paulo Silva, que comanda a Black Zone, rede de barbearias, para escolher um corte de cabelo é preciso um bom estudo do rosto do homem. “Há homens que têm o rosto redondo, enquanto outros possuem o queixo quadrado. Há aqueles que […]
Jasmim: benefícios para a saúde e como usar com segurança
O jasmim é uma flor delicada e aromática pertencente, principalmente, às espécies Jasminum officinale e Jasminum sambac, cultivadas há séculos em regiões da Ásia, do Oriente Médio e do Mediterrâneo. Reconhecido pelo perfume marcante e levemente adocicado, a planta ultrapassou o uso ornamental e passou a ocupar espaço na medicina tradicional e na culinária. Suas […]
Alopecia feminina: entenda a condição que afeta a cantora Maiara
Para as mulheres, o cabelo vai muito além da estética: ele representa identidade, estilo e, muitas vezes, é símbolo de empoderamento e autoconfiança. Por isso, a queda capilar impacta diretamente a saúde emocional e a qualidade de vida feminina. O sofrimento tende a se intensificar quando a desinformação e o silêncio mascaram condições como a […]
Grão-de-bico: 3 receitas proteicas para o lanche da tarde
O grão-de-bico é um ingrediente conhecido por ser rico em proteínas, além de fornecer fibras, vitaminas e minerais importantes para o organismo. Por isso, ele costuma aparecer em receitas para o almoço e o jantar. No entanto, essa leguminosa também pode ser usada em preparos para o lanche da tarde. Dessa forma, é possível transformar […]
4 signos que terão sorte em fevereiro
Fevereiro chega com mudanças sutis, porém decisivas, no céu. O Sol em Aquário até o meio do mês favorecerá ideias novas e movimentos fora do padrão. Mercúrio e Vênus entrando em Peixes ampliará a sensibilidade, a intuição e os encontros guiados pelo coração. Ao mesmo tempo, a união de Saturno e Netuno em Áries inaugurará […]
Por que comer banana? Veja 10 perguntas e respostas sobre os benefícios da fruta
A banana, seja ela nanica, prata, ouro, maçã ou da terra, lidera a lista de frutas mais consumidas no Brasil. Segundo a Pesquisa de Orçamentos Familiares (POF) do Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE), a média é de 25 quilos de banana por ano para cada brasileiro. Para muitos, é uma identidade nacional e, […]
Dia Mundial do Creme de Avelã: aprenda a fazer receita caseira
O Dia Mundial do Creme de Avelã, celebrado em 5 de fevereiro, é a data perfeita para homenagear esse doce que conquistou cozinhas do mundo todo. Cremoso, aromático e versátil, ele vai bem no pão, em sobremesas e até como ingrediente de receitas mais elaboradas. Preparar em casa é simples e permite controlar a quantidade […]
7 formas de usar a madeira nos ambientes para mais aconchego e organização
A madeira segue como um dos materiais mais usados em projetos residenciais por um motivo simples: ela resolve. Além de aquecer visualmente os ambientes, contribui para organização, integração e sensação de permanência. Quando bem aplicada, deixa de ser apenas acabamento e passa a atuar como elemento estrutural do projeto. Com base em sua experiência em […]
Lentilha: 5 receitas leves e ricas em proteínas para o almoço
De saladas refrescantes a pratos quentes e reconfortantes, a lentilha mostra toda a sua versatilidade na cozinha. Rica em proteínas vegetais, fibras e minerais como ferro e magnésio, ela é uma excelente escolha para quem busca um almoço leve, nutritivo e equilibrado. Fácil de preparar e cheia de possibilidades, a leguminosa ainda pode ser a […]
