Receitas de Natal: veja como fazer lombo com abacaxi e maionese de salada russa
O lombo de porco é um clássico das festas de fim de ano e ganha ainda mais sabor com as técnicas do chef Felipe Caputo, parceiro da Grano Alimentos. Para a ceia de Natal, ele prepara um cardápio completo com lombo marinado, molho de abacaxi grelhado e uma salada de maionese equilibrada. As combinações destacam […]
5 dicas para equilibrar lazer e bons hábitos nas férias escolares
As férias escolares são uma oportunidade para desacelerar e aproveitar o tempo livre. Porém, o período também pode estimular positivamente as crianças e os jovens. Para isso, convivência familiar, criatividade e estímulos adequados são fundamentais, contribuindo para o bem-estar emocional e cognitivo. A seguir, confira cinco dicas para aproveitar as férias de maneira consciente e […]
Aids e HIV: veja o que diferencia cada condição
Aids e HIV (Vírus da Imunodeficiência Humana) ainda geram confusão mesmo em um cenário de avanços científicos e acesso ampliado à informação. Dados do Programa Conjunto das Nações Unidas sobre HIV/AIDS (UNAIDS) indicam que 40,8 milhões de pessoas vivem com HIV em todo o mundo, o que torna o tema uma questão central de saúde […]
7 arcanjos: conheça a missão de cada um deles
Os sete arcanjos desempenham papéis significativos em diversas tradições espirituais e religiosas, sendo figuras celestiais veneradas por sua proximidade com o divino. Presentes em muitas culturas, esses seres angelicais são considerados mensageiros e guardiões que atuam como intermediários entre o céu e a terra. Cada arcanjo é associado a atributos específicos, como proteção, cura, sabedoria […]
Síndrome do X Frágil: conheça as causas e os sintomas
A Síndrome do X Frágil é uma condição genética que causa alterações no neurodesenvolvimento. A mutação ocorre no gene FMR1, localizado no cromossomo X, reduzindo ou impedindo a produção da proteína FMRP, essencial para o funcionamento adequado do sistema nervoso. Isso resulta em atrasos no desenvolvimento, dificuldades cognitivas e comportamentais e algumas características físicas típicas, […]
Roteiro de Seul: veja o que fazer em locais famosos da cidade
Seul reúne atrações muito diferentes a poucos minutos de distância. A capital da Coreia do Sul combina tradição e modernidade de forma prática, perceptível na comida, no entretenimento e no ritmo de cada bairro. De áreas universitárias a vilas históricas e regiões multiculturais, o destino permite montar roteiros variados mesmo em viagens curtas. A chegada […]
Anemia: veja quando a falta de ferro esconde doenças mais sérias
A anemia é uma condição caracterizada pela redução da quantidade de hemoglobina no sangue ou do número de glóbulos vermelhos, responsáveis por transportar oxigênio para todo o corpo. Quando isso acontece, os tecidos e órgãos passam a receber menos oxigênio do que o necessário, o que pode provocar sintomas como cansaço excessivo, fraqueza, tontura, palidez […]
Viagem de fim de ano: 6 dicas para preparar o carro e dirigir com segurança
Com o aumento da mobilidade nas rodovias e o clima de férias, muitas famílias aproveitam o fim e o início do ano para viajar de carro. No último ano, por exemplo, segundo dados da Agência de Transporte do Estado de São Paulo (Artesp), rodovias estaduais paulistas movimentaram mais de 5,2 milhões de veículos saindo da […]
5 livros especiais para presentear alguém no Natal
Presentear pessoas com livros voltou a ganhar força no Brasil. A Pesquisa de Intenção de Compras para o Natal 2025, realizada pela CNDL (Confederação Nacional de Dirigentes Lojistas) e pelo SPC Brasil (Serviço de Proteção ao Crédito), aponta que 42% dos consumidores escolhem livros quando querem oferecer algo afetivo, útil e significativo. O levantamento também […]
Gatos estadunidenses: 7 raças originárias dos Estados Unidos
Os gatos estão presentes em lares de diferentes países e conquistaram admiradores graças à sua beleza, comportamento e diversidade. Ao longo do tempo, diversas raças foram desenvolvidas, cada uma com características próprias que refletem tanto a natureza felina quanto a intervenção humana. Entre elas, está um grupo de gatos criados ou aperfeiçoados nos Estados Unidos, […]