Netflix, Disney+ e Prime Video: filmes e séries que estreiam entre 26 de janeiro e 01 de fevereiro de 2026
A última semana de janeiro chega recheada de novidades nos streamings, com estreias que vão do universo dos super-heróis ao romance de época, passando por comédia de ação e produções de suspense e drama. Entre séries aguardadas e filmes inéditos, plataformas como Disney+, Prime Video e Netflix apostam em histórias capazes de agradar diferentes perfis […]
7 formas de usar a música para cuidar das emoções e do humor
A música faz parte da rotina de forma constante, mas nem sempre percebemos o impacto que ela exerce sobre o corpo, a mente e o comportamento. Ritmo, volume, repetição e harmonia são processados pelo cérebro de maneira quase automática e têm o poder de alterar emoções, nível de estresse, foco e até decisões de compra. […]
Dia da Gula: dicas para deixar receitas calóricas mais leves no verão
Em 26 de janeiro é celebrado o Dia da Gula. Longe de ser um incentivo aos excessos, a data é um convite à reflexão sobre o relacionamento com a comida. Em vez de focar o exagero, a ideia é ressignificar o prazer de saborear alimentos que refrescam, nutrem e saciam sem pesar na consciência ou […]
Gato preto: 7 raças que se destacam pela pelagem escura
Existem diversas raças de gato espalhadas pelo mundo, cada uma com origem, aparência e comportamento próprios. Entre tantas variações, algumas se destacam pela pelagem preta, intensa e brilhante, que chama atenção à primeira vista. Esses gatos costumam transmitir imponência e sofisticação, além de apresentarem características físicas e comportamentais que encantam tutores dos mais diferentes perfis. […]
Cardápio semanal com peixe: 5 receitas saudáveis e fáceis
Incluir peixe no dia a dia não precisa ser complicado nem sem graça. Com ingredientes simples e preparos rápidos, é possível montar um cardápio semanal cheio de sabor, leveza e benefícios para a saúde. Isso porque esse alimento é rico em proteínas de alta qualidade, gorduras boas e um grande aliado da alimentação equilibrada. Pensando […]
Food noise: quando o pensamento constante sobre comida merece atenção
Celebrado em 26 de janeiro, o Dia da Gula marca o prazer de comer e a relação afetiva que muitas pessoas mantêm com os alimentos. No entanto, a data também serve como um convite à reflexão sobre o food noise, termo utilizado para descrever o “barulho mental” causado por pensamentos frequentes, insistentes e, muitas vezes, […]
Volta às aulas: 9 livros para crianças e educadores
Começar o ano letivo envolve muito mais do que cadernos novos. É tempo de adaptação e convivência, marcado por expectativas e pequenos desafios diários que atravessam a infância e a rotina escolar. Pensando nisso, reunimos livros que ajudam a viver esse período com mais leveza e sentido. São histórias e reflexões que estimulam o diálogo, […]
Lua hoje: veja qual é a fase lunar desta segunda-feira, 26 de janeiro de 2026
Nesta segunda-feira, 26 de janeiro, a Lua está na fase crescente, tendo entrado nesse estágio às 01h48, conforme dados do Instituto Nacional de Meteorologia (INMET). Nessa etapa, o satélite torna-se mais fácil de observar, sendo visível à tarde e no início da noite, sempre na parte oeste do céu. Essa configuração aumenta as chances de […]
Baralho cigano: previsão para os 12 signos de 26 de janeiro a 01 de fevereiro de 2026
Esta semana encerrará o primeiro grande ciclo energético de 2026. O baralho cigano revela um período de ajustes finais, no qual situações iniciadas no começo do ano passarão por testes de firmeza e coerência. Será um momento de observar resultados, corrigir rotas e fortalecer aquilo que realmente merece continuidade. O Mestre Ravi Vidya explica que […]
Horóscopo do dia: previsão para os 12 signos em 26/01/2026
Nesta segunda-feira, a movimentação dos astros aponta ajustes nas finanças, nas relações e na vida profissional. Para lidar melhor com as influências do dia, evitar decisões precipitadas e encontrar o equilíbrio necessário para agir com maturidade, confira as previsões do horóscopo para o seu signo! Áries Os nativos de Áries viverão um dia que favorecerá […]
