8 cuidados para garantir uma pele saudável no verão
O verão costuma mudar a rotina de muita gente: mais sol, mais calor e mais tempo fora de casa. Tudo isso impacta diretamente a pele, que fica mais exposta e pode reagir de formas diferentes se alguns cuidados forem deixados de lado no dia a dia. Nesse período, hábitos simples ganham ainda mais importância, como […]
Ora-pro-nóbis: 5 receitas saudáveis e deliciosas para o jantar
O ora-pro-nóbis é uma planta rica em nutrientes e versátil na culinária, sendo conhecido como um “superalimento”. Suas folhas contêm altos teores de vitaminas A, C e do complexo B, além de minerais como ferro, cálcio e magnésio. Também é uma excelente fonte de fibras, ajudando na saúde intestinal e no controle do colesterol. Incorporá-lo […]
Lançamentos da semana: o que chega à Netflix, ao Disney+ e ao Prime Video entre 12 e 18 de janeiro de 2026
Entre os dias 12 e 18 de janeiro de 2026, as principais plataformas de streaming renovam seus catálogos com estreias que exploram diferentes gêneros e propostas narrativas. Há espaço para dramas intensos, documentários inspiradores, thrillers cheios de tensão, romances com toques de fantasia e histórias baseadas em livros e histórias reais. Com produções que vão […]
Carnaval e astrologia: veja como cada signo aproveita a folia
O Carnaval é uma festa que pulsa com diversão e celebração, em que cada pessoa encontra sua própria maneira de aproveitar esse feriado. Seja participando de desfiles de escolas de samba, blocos de rua, festas particulares ou simplesmente descansando, há uma infinidade de formas de vivenciar essa época festiva. Surpreendentemente, até mesmo a astrologia pode […]
Micoses e fissuras na pele: veja como se proteger durante o verão
Durante o verão, é comum haver um aumento na exposição da população a fatores que favorecem o surgimento de micoses e fissuras na pele. O calor, a umidade e as longas permanências em roupas de banho são combinações perfeitas para a proliferação de fungos, segundo o Dr. Jamil Ribeiro Cade, médico e professor da Faculdade […]
Carnaval em forma: dicas para chegar à folia com energia total
Com a proximidade do Carnaval, muitas pessoas passam a repensar hábitos e rotinas em busca de mais disposição para aproveitar os dias de festa. Mesmo com pouco mais de um mês disponível, ajustes consistentes podem gerar impactos perceptíveis no corpo, como a perda de peso, e no bem-estar. Segundo o personal trainer Wel, do Quintal […]
Tanchagem: 8 benefícios da planta e como usá-la no dia a dia
Originária da Europa e da Ásia, a tanchagem (Plantago major) é uma planta medicinal comumente encontrada em várias partes do mundo. Ela possui uma série de propriedades benéficas à saúde, incluindo ação anti-inflamatória, antioxidante, cicatrizante e antimicrobiana. Inclusive, no Brasil, ela está listada na Relação Nacional de Plantas Medicinais de Interesse ao Sistema Único de […]
Cabelo no Carnaval: 7 dicas para evitar danos durante a folia
O Carnaval é um período de festa intensa, calor, longas horas ao ar livre e mudanças temporárias no visual. Tintas coloridas, sprays, glitter, penteados apertados e exposição ao sol fazem parte da folia, mas podem causar danos importantes ao cabelo e ao couro cabeludo se não houver cuidado. Segundo o médico Dr. Vlassios Marangos, especialista […]
Maximalismo: veja como unir arte, objetos e afeto na decoração do lar
Em um tempo em que a casa voltou a ser protagonista da vida cotidiana, a decoração maximalista surge como um manifesto sensorial. Longe de regras rígidas, o estilo valoriza a mistura consciente de cores, texturas, estampas e referências afetivas, criando ambientes que contam histórias e refletem personalidades plurais. Inspirado pela liberdade criativa e pelo olhar […]
BBB 26 começa hoje: confira as principais novidades do reality
O Big Brother Brasil 26 estreia hoje, 12 de janeiro, dando início a mais uma temporada marcada por intensidade, conflitos e muita repercussão nacional. O programa será exibido diariamente na TV Globo, após a novela “Três Graças”, de segunda a sábado, e aos domingos na sequência do “Fantástico”. Esta edição propõe uma participação mais ativa […]
