8 nomes para cachorros inspirados em novelas famosas
Escolher o nome do cachorro é muito mais que um detalhe: é uma decisão que cria vínculo e reflete a personalidade do pet, facilitando a comunicação, o adestramento e a rotina com o tutor. Para os noveleiros de plantão, a televisão pode ser uma fonte criativa de inspiração. Afinal, vilões e mocinhos marcantes não faltam […]
Horóscopo do dia: previsão para os 12 signos em 14/01/2026
Nesta quarta-feira, os astros prometem movimentar as emoções, influenciando cada signo de forma única. A energia do dia favorecerá expansão, debates e ajustes importantes, mas também poderá trazer inquietação, imprevistos e a necessidade de reorganizar planos. Por isso, evite agir por impulso ou fazer promessas exageradas. Confira as previsões do horóscopo para o seu signo […]
5 dicas para montar currículo em inglês para processos internacionais
O mercado internacional virou possibilidade real para profissionais brasileiros, especialmente depois que empresas do mundo todo passaram a aceitar contratações remotas. Mas tem um detalhe que muita gente descobre do jeito difícil: mandar currículos para fora exige bem mais do que dominar o idioma. A forma como você se apresenta no papel precisa dialogar com […]
8 receitas veganas para aumentar a massa muscular
A dieta vegana pode favorecer a saúde do corpo e, quando bem equilibrada e distribuída, também pode ser benéfica para quem deseja ganhar massa muscular. Substituindo a proteína animal pela vegetal, esse tipo de alimentação combina frutas e legumes ricos em nutrientes que ajudam a fornecer energia ao organismo e potencializam os músculos. Por isso, […]
4 dicas para proteger a saúde mental e cognitiva no calor extremo
O aumento da temperatura no mundo tem resultado em efeitos claros e preocupantes sobre a saúde mental e a capacidade cognitiva da população. Segundo o estudo “The correlation between high temperature and cognitive function: a CHARLS 2018 cross-sectional study”, publicado em 2025 pela revista científica Archives of Public Health, a exposição frequente a dias de […]
5 dicas para controlar a oleosidade e o brilho da pele no verão
No verão, além do aumento das temperaturas, o brilho excessivo no rosto tende a ficar mais evidente ao longo do dia. Isso acontece porque a oleosidade da pele não é apenas uma sensação: o calor realmente estimula as glândulas sebáceas a produzirem mais sebo. Como resultado, a pele pode aparentar aspecto mais brilhante, poros dilatados […]
Profissões em alta em 2026: confira as áreas que devem crescer e ganhar destaque
O mercado de trabalho brasileiro deve passar por novas transformações em 2026, impulsionado pela digitalização, pela inteligência artificial e pelo aumento da demanda por serviços especializados. Segundo Luana Couto Ersinzon, coordenadora do curso de Administração da Faculdade Anhanguera, algumas carreiras já despontam como promissoras e devem concentrar boa parte das oportunidades no próximo ano. Com […]
10 sucos detox para ajudar a combater a gordura abdominal
Os sucos detox são opções práticas e saudáveis para quem deseja eliminar gordura abdominal. Preparados à base de frutas e vegetais como tomate, beterraba, laranja e couve, têm ação antioxidante e diurética. Esses efeitos, por sua vez, favorecem o funcionamento do intestino e reduzem a retenção de líquidos. Mas, claro, para que os sucos detox […]
Fruta-do-conde: 8 benefícios para a saúde e formas fáceis de incluí-la na dieta
A fruta-do-conde, cientificamente conhecida como Annona squamosa, é amplamente reconhecida por seu sabor. Também chamada de pinha ou ata no Brasil, é nativa das Antilhas e muito popular na América Central e do Sul. Rica em vitaminas, proteínas, ferro, fibras, entre outros nutrientes, ela é doce e tem uma textura cremosa, o que a torna […]
5 razões para ver “O Agente Secreto”, filme premiado no Globo de Ouro
No domingo, 11 de janeiro, o filme “O Agente Secreto”, do diretor Kleber Mendonça Filho, recebeu dois dos três prêmios a que foi indicado no Globo de Ouro 2026. Pela primeira vez na história, o Brasil levou dois prêmios em uma mesma edição da cerimônia. O longa venceu nas categorias de melhor ator (Wagner Moura) […]
